Vendredi dernier, une amie m’a contacté pour me confier qu’elle avait appris le suicide de six hommes de son entourage (proche ou connexe), ces derniers mois. Six hommes qui ont choisi de mettre fin à leurs jours. Cette nouvelle m’a profondément attri…

💭 Et si reprendre son souffle permettait de reprendre son pouvoir ? Et si la respiration devenait un chemin vers l’apaisement, l’ancrage et la transformation intérieure ?
Dans cet épisode, je reçois Steven Gerenton, facilitateur et instructeur en Bre…

💬 Et si parler de santé sexuelle était plus qu’une simple éducation ? Et si c’était l’opportunité d’ouvrir un espace de parole, de libérer les non-dits, de reconnecter chacun à son corps, à son histoire ?
Dans cet épisode de Regard de femmes, je reço…

💬 Et si le cercle était plus qu’un espace de parole ? Et s’il devenait un chemin vers soi, vers l’autre… et vers une conscience plus vaste ?
Dans cet épisode, je reçois Gilles-Ivan Frankignoul, cofondateur de La Sagesse du Chêne et facilitateur de ce…

💬 Et si le cadre n’était pas une prison, mais une base ?
Et si poser des limites claires permettait justement de mieux se relier, de s’ouvrir… et de se transformer ?
Dans cet épisode de D’homme à homme, je reçois Morgan Cordelet, coach, facilitateur…

💬 Et si on avait enfin un mode d’emploi pour se comprendre ? Et si mieux se connaître permettait aussi de mieux aimer ?
Dans cet épisode de D’homme à homme, je reçois Cyril Touffet, ostéopathe et auteur du livre Le Human Design, un outil fascinant. E…

💬 Et si la joie était plus qu’une émotion passagère ? Et si elle devenait un véritable acte de résistance ?
Dans cet épisode de D’homme à homme, je reçois Christopher Haddad, créateur du Ministère de la Joie.
Ensemble, on plonge dans cette émotion so…

💬 Comment retrouver une direction claire et incarner pleinement sa puissance ?
Beaucoup d’hommes ressentent aujourd’hui une perte de repères, tiraillés entre un besoin d’autonomie et l’envie de connexion. Comment reprendre les rênes de sa vie avec so…

💬 C’est quoi le Men’s Work ?
Le Men’s Work, c’est quoi exactement ? Un espace de parole ? Une méthode de développement personnel ? Un retour aux traditions ancestrales ? Dans un monde où les hommes naviguent entre injonctions de performance et quête…

💬 Peut-on se rencontrer réellement à travers la confrontation ?
On a souvent tendance à opposer force et bienveillance, confrontation et connexion. Mais et si ces opposés pouvaient coexister ? Le Playfight propose une approche où la confrontation phy…